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最後更新於 2025 年 1 月 9 日 by 鬥馬
在NFL美式足球運動中，接球員於每次交鋒時都會被教練團賦予一個「由起點A到達終點B」的任務，這AB兩點所串連起來的便稱為「路徑（Route）」。新手球迷若能熟悉各種路徑的內涵，相信在觀看賽事時更能增添樂趣。鬥馬依距離遠近分類，本篇將接續介紹「中距離」跑動路徑。
中距離路徑（10～20碼）介紹
鬥馬把所有距離起攻線10至20碼間的路徑歸類在此，由於接球員要完整跑動（執行）這些路徑的耗時稍長，四分衛需面對一定程度的衝傳壓迫，並精準做出傳球決策。
Seam 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，視場上防守者的位置可以微調後續的跑動角度（繼續保持直線或是微幅內切）。
- 設計目的：Seam路徑是種垂直攻擊（Vertical Attack）場中區域的方式，通常是設計給槽位外接手（Slot Receiver）或是緊鄰進攻鋒線的近端鋒（Tight End），藉以攻擊敵隊線衛（Linebacker）與安全衛（Safety）佈防的交界處，尤其在面對區域防守時，容易使其產生防守權責不清的情況，四分衛若能抓準傳球時間，常會有不錯的攻擊效果。
Corner 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，轉45度角外切朝邊線奔去。
- 設計目的：Corner路徑亦是種垂直攻擊手段，通常是設計給槽位外接手（Slot Receiver）或是緊鄰進攻鋒線的近端鋒（Tight End）。由於前10碼跑動與許多路徑相同，在面對一對一防守下容易造成盯防者混淆，使最終的外切有機會拿到不錯的碼數，此外亦常被在複合路徑中，成為攻擊特定防守陣型（例如後續會聊到的Cover 2）所暴露出空隙的利器。
Post 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，轉45度角內切朝場中續奔，由於彷彿是朝著球門立柱（Field Goal Post）的方向奔去，因此稱為Post路徑。
- 設計目的：Post路徑亦是種垂直攻擊手段，由於前10碼跑動與許多路徑相同，在面對一對一防守下容易造成盯防者混淆，使最終的內切有機會拿到不錯的碼數。在面對二位安全衛都佈陣在後防時，這條路徑恰好可朝著其間的空隙攻擊。即便是面對單一高位安全衛，也能與其他路徑混搭後（由其他路徑當成誘餌吸引安全衛防守），達成攻擊中長距離區域的效果。
Post Corner 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，佯裝轉45度角內切朝場中跑動，實則轉45度角則朝向邊線續奔。
- 設計目的：顧名思義這是一條「像極了Post的『Corner』路徑」，由於接球者的跑動方式與轉角與Post路徑無異，因此在面對一對一防守時容易成功欺騙盯防者，若盯防者便騙上鉤或是過度積極去預判（錯誤）動向，更可能造成其嚴重失位（如失去防守動能或是身體平衡），進而使接球者獲取大碼數推進。這種路徑亦需要四分衛與接球員間的良好默契，才能在最精準的時間點將球送到。
Dig 路徑 （或稱Square In 路徑）
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，以90度轉角朝向場中跑動。
- 設計目的：可以把Dig路徑視為是距離稍遠的In路徑（距起攻線約5碼），這看似單純的跑動路徑，但卻十分考驗接球員執行90度轉角內切的細膩度與流暢性，如何讓防守者誤以為是其餘垂直攻擊的路徑，但實則是要攻擊賽場正中央區塊，是需要投入許多練習的。在美式足球場上也有許多複合路徑或是概念會用到Dig路徑（未來安排於後續主題更深入解說）。
Curl 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，急停轉身朝向四分衛。
- 設計目的：可以把Curl路徑視為是距離稍遠的Hitch路徑（距起攻線約5碼）。當防守球員預期進攻方會執行長距離傳球或是其他轉向或內切的跑動時，或是面對速度較快的接球員時，通常會預留比較多的反應（緩衝）空間，若進攻方穿插執行這種Curl路徑，反倒會有出奇不意的好效果。在美式足球賽場上也有許多複合路徑會用到Curl，尤其是同側有其他路徑可以帶開防守者時。（未來安排於後續主題更深入解說）。
Comeback 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10餘碼後，急停並轉身回跑一小段（通常是略偏向邊線）伺機接球。
- 設計目的：看似直線狂奔的攻擊卻以轉身回跑做結尾，能有效破壞防守者的身體動能，然而卻也需要四分衛掌握精準的傳球時機。最佳的傳球時間點便是在接球員轉身回跑的瞬間（或稍早）便出手，良好的搭配可以拉開與防守者間的距離而創造接球空間。對進攻組而言，這不是條容易執行的路徑，但卻也是讓防守組難以守好的路徑。
Square Out 路徑
- 跑動方式：直線向前跑約10碼後，以90度角轉朝向邊線跑動。
- 設計目的：若防守方的列陣讓出較多空間時（例如忌憚接球員的個人能力或是速度而守得較深不壓迫），進攻方執行這種Out路徑並搭配四分衛的精準傳球，通常可以有效拿到碼數。反之，若是接球員在起攻線便被壓迫，完整跑完10碼再外切並非易事，更容易錯過四分衛傳球的黃金時間。
Wheel 路徑
- 跑動方式：先以類似Flat路徑向邊線跑動，至鄰近邊線後轉成類似Go路徑直奔敵方後場，常交給後場的跑衛（或全衛）執行。
- 設計目的：這種設計給跑衛可用傳球路徑，由於隱蔽性高，故常出乎防守者意料之外，跑衛的速度亦是用於打破人盯人防守的利器，或是可成為特定區域防守下的破口。（成敗與否的關鍵便在於跑衛能否牢牢接好球，以及四分衛能否抓準傳球時機）
影片演示：中距離路徑
為了讓讀者能夠瞭解各條中距離「跑動路徑」是如何被執行，鬥馬利用美商藝電（EA Sports）公司之電玩系列遊戲 《Madden NFL》 來模擬演示與標註說明。
有關《Madden NFL》電玩系列遊戲內容可至美商藝電（EA SPorts）官網查詢。也歡迎至「球隊戰情室」點閱各球隊相關資訊，或至「知識充電站」閱覽美式足球相關文章。
